Йога

Давно мечтаешь начать заниматься йогой, но все никак не находишь подходящего времени? С 16 мая и до конца июня для всех читательниц…

Повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) возникает вследствие сужения сосудов и усиленной работы сердца как реакции…

Оборудование: коврик для йоги Хорошо подходит для: Тонировка всего тела, кардио Инструкции: Поток от одной позы к следующей. Заполните…

В течение рабочего времени вы чаще всего находитесь в сидячем положении? Значит, очень скоро позвоночник…